问题分析：你好，这个情况很常见的，而且也不严重的，与平时的饮食有很大关系的，可以服用些中成药调理一下的。
意见建议：因此，建议平时尽量规律饮食，不要进食辛辣食物，可以服用些健脾丸、香砂养胃丸治疗的，如果确实出现了胃部灼热疼痛感的话，也可以加服些奥美拉唑治疗的，临床效果还是比较明显的。