腿粗腰粗爱吃零食一天要吃一袋零食现在给他戒了身高14...
2015-02-08
问题描述:(男 , 14岁)腿粗腰粗爱吃零食一天要吃一袋零食现在给他戒了身高140厘米怎么才能长高长高点就行了 谢谢啦
医生回答(1)
商俊倩
护师
临沂市沂水中心医院
问题分析:
您好, 人体的增高主要是依靠骨骺,男孩的骨骺闭合多在18岁左右,个别能长到20岁,但一般17岁就长得很慢了。您的孩子才14岁,还能长5~6年,而且有些孩子晚长,所以应该还能长高一些。
意见建议:
身高受遗传因素的影响,但后天的锻炼可以促进身高的增长。建议加强体育锻炼,同时补充营养及各种微量元素。还要注意健康饮食,少吃垃圾食品。
2015-02-08