问题分析：三个月的宝宝打喷嚏、鼻塞、咳嗽是典型的上呼吸道感染症状，通过母乳的药物微乎其微，不能解决宝宝的问题，可以给宝宝口服小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林颗粒、小儿止咳糖浆进行治疗。
意见建议：作为母乳喂养的妈妈要多喝水，也要多喂孩子点水，要多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有丰富的维生素，可以促进宝宝的康复。