你好。我有手淫的习惯好多年了，
2015-02-08
问题描述：（男 , 19岁）你好。我有手淫的习惯好多年了，现在的主要情况就是记性差，做事情心有余力不足的，脚手冰凉，怕寒怕冷的，气色差。感觉大脑不聪明了，性交时间短，开始就不行了，其主要的是阴茎短小。我该怎么办啊
医生回答(1)
姜鹏勇
主治医师
山东省体育医院
问题分析：
您好，根据描述，由于过度手淫多年，引起肾阳虚弱导致身体发育不佳且引起一系列的症状，治疗上主要是以补肾益阳为治疗原则，但是平时注意是最重要的。
意见建议：
建议，作息规律，不要熬夜，忌食寒凉，适当体育锻炼，每晚热敷腰部，可以用枸杞，大枣，西洋参等泡水代茶饮用，可以长期吃点金匮肾气丸进行调理。
2015-02-08