本人18岁，身高175，其他身
2015-02-08
问题描述：（男 , 18岁）本人18岁，身高175，其他身体指标正常时常手脚会出现抽筋，打篮球后肌肉疼痛明显，有时睡觉有肌肉抽搐现象。
医生回答(1)
常书燕
医师
临西县第二人民医院
问题分析：
手脚抽筋考虑为缺钙引起的，青少年由于生长速度加快，钙及各种营养物质容易跟不上，可以口服钙剂进行治疗。
意见建议：
平时要加强营养，多吃含钙量多的食物，比如牛奶、豆腐、骨头汤、坚果类、水果类*（含有维生素，能促进钙质的吸收）。
2015-02-08