颈源性眩晕,可不可以吃酸菜鱼
2015-02-08
问题描述:(男 , 31岁)颈源性眩晕,可不可以吃酸菜鱼
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
颈源性眩晕,可以吃酸菜鱼
意见建议:
多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调,多食含碳水化合物丰富的食物,如五谷杂粮,蔬菜水果。如:五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌吃高脂肪食物;忌食干燥、温热、易上火食物;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。酸菜鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸,易于人体吸收利用。
2015-02-08