高动力性循环可不可以吃黑芝麻糊
2015-02-08
问题描述:(男 , 28岁)高动力性循环可不可以吃黑芝麻糊
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
高动力性循环可以吃黑芝麻糊
意见建议:
减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入;忌辛辣刺激性食物;忌发热性食物;减少碳水化合物中的糖分摄入。合理搭配膳食,做到规律、多样化、合理,荤素搭配,多食含碳水化合物丰富的食物,如五谷杂粮,蔬菜水果。黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分,可用于腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难等。
2015-02-08