慢性头痛可不可以吃脆枣
2015-02-08
问题描述：（男 , 23岁）慢性头痛可不可以吃脆枣
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
慢性头痛可以吃脆枣
意见建议：
此疾病建议清淡饮食，少刺激性食物食用。鲜枣主要提供的是维生素C、维生素B族、电解质等。所含有物质参与人体多种生理活动，是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在80克以内。同时搭配其他水果食用，调节营养素种类满足人体需要。
2015-02-08