脖子扭到了，晚上睡觉不小心扭到
2015-02-08
问题描述：（女 , 29岁）脖子扭到了，晚上睡觉不小心扭到脖子，不敢往左扭，往右没事，就像落枕一样
医生回答(1)
汤旭毅
主治医师
江西省临川区太阳中心医院
问题分析：
您好，根据症状描述来看，考虑颈部肌肉韧带劳损，暂时不必过于担心，只需要好好休息，每晚用热水袋热敷颈部，配合适当的理疗按摩，随着时间推移，症状会慢慢改善。
意见建议：
平时要养成良好生活习惯，保持心情舒畅，积极参加体育锻炼，增强体质，每晚坚持理疗按摩，症状会慢慢改善。
2015-02-08