维生素缺乏症可不可以吃紫菜
2015-02-07
问题描述：（女 , 38岁）维生素缺乏症可不可以吃紫菜
医生回答(1)
吴倩
黑龙江中医药大学附属第一医院
问题分析：
维生素缺乏症可以吃紫菜
意见建议：
维生素缺乏食用适量紫菜也是可以补充维生素的，紫菜又叫紫英,索菜、子菜、膜菜、紫瑛，生长在海中，附在石头上，性味凉，甘、咸，具有较好的软坚散结、清热化痰、补肾养心作用，其中含有一定量的维生素是可以吃的
2015-02-07