我有个坏习惯就是喜欢手淫，现在
2015-02-07
问题描述：（男 , 23岁）我有个坏习惯就是喜欢手淫，现在导致睡觉睡不好，腰痛早上起来老想这上大便，晚上尿多请问这是手淫导致的吗
医生回答(1)
姜鹏勇
主治医师
山东省体育医院
问题分析：
您好，根据描述，是手淫导致的肾虚，腰为肾之府，所以腰疼，肾气虚弱而夜尿频多，失眠。治疗上主要是补肾，但是最重要的是戒除手淫习惯。
意见建议：
建议，作息规律，不要熬夜，注意注意力，可以多运动，累了就不想了，每天睡前热敷腰部，可以用枸杞，大枣，西洋参等泡水代茶饮用，可以吃点中成药如，金匮肾气丸进行调理。
2015-02-07