跖骨疲劳性骨折可不可以吃洋葱
2015-02-07
问题描述:(女 , 47岁)跖骨疲劳性骨折可不可以吃洋葱
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
跖骨疲劳性骨折可以吃洋葱
意见建议:
此疾病建议日常充足的优质蛋白摄入,同时搭配含丰富维生素C的水果和蔬菜食用,同时低盐饮食减少钙离子排出。洋葱是日常维生素来源一种,主要提供的是维生素B族、植物化学成分等,含有物质单一价值有限。所含有物质参与人体部分功能活动,同时针对个别活动有一定的调节作用。建议日常食用量在20克以内,减少对消化道的刺激。
2015-02-07