问题分析：您好！根据您所说的情况，用手摸睾丸左蛋有个芝麻大小异物，考虑您可能是龟头炎引起的症状.通常由于不洁性生活感染,包皮过长,局部卫生欠佳等引起, 建议经常清洗包皮和阴茎头,保持包皮腔内清洁和干燥.如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术。
意见建议：平时饮食要清淡， 避免吃辛辣刺激性食物。治疗期间严禁性生活，注意个人卫生情况,尤其局部的清洁。