真菌性肠炎可不可以吃杏仁
2015-02-07
问题描述:(男 , 21岁)真菌性肠炎可不可以吃杏仁
医生回答(1)
崔燕平
主治医师
聊城市人民医院
问题分析:
真菌性肠炎可以吃杏仁
?杏的营养价值很高,而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%,每百克杏仁中含钙111毫克,磷385毫克,铁70毫克,还含有一定量的胡萝卜素,抗坏血酸及苦杏仁甙等
2015-02-07