你好你说得这情况可能是肩周炎要使肩周炎的疗效好首先要明确诊断使治疗能有的放矢取得良效要详细地鉴别诊断以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制最易误诊其次要增强患者战胜疾病的自信心因为肩周炎是可以自愈的如果治疗得当完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法