问题分析：膝关节退行性病变可以吃菠菜
意见建议：合理搭配膳食，做到多样化，以发挥食物间的互补作用，补充新鲜水果蔬菜，以有利于机体代谢功能的修复。不吃辛辣、煎炸等；少食刺激性油腻食物；；减少蛋黄、内脏类、海鲜等；避免食用动物性脂肪和煎炸食品。菠菜中的胡萝卜素、维生素C， E、芸香贰、辅酶Q10，含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质。