问题分析：膝关节退行性病变不宜多吃坚果
原因说明：膝关节退行性病变在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物。坚果中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素（维生素B、E等）、微量元素（磷、钙、锌、铁）、膳食纤维等，还含有单、多不饱和脂肪酸，包括亚麻酸、亚油酸等人体的必需脂肪酸。每日可以食用适量的坚果，但不宜摄入过多，避免热量摄入过多而导致肥胖从而影响关节疾病