高脂蛋白血症Ⅰ型可不可以吃煮花生
2015-02-07
问题描述:(男 , 39岁)高脂蛋白血症Ⅰ型可不可以吃煮花生
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
高脂蛋白血症Ⅰ型可以吃煮花生
意见建议:
饮食宜清淡,荤素搭配,富有营养,品种多元化,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充蛋白质,矿物质等。少吃蛋糕、咖啡等;少食辛辣、鱼虾海鲜、狗驴肉等;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入;少吃 烟熏、 纯热量食物。花生中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
2015-02-07
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