半椎体畸形可不可以吃藕
2015-02-07
问题描述:(女 , 48岁)半椎体畸形可不可以吃藕
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
半椎体畸形可以吃藕
意见建议:
日常生活中主食粗细粮搭配,以保证营养平衡,适当增加高纤维类食物,如新鲜蔬菜和水果,五谷杂粮。少食煎炸食品;避免食用动物性脂邡;少食刺激性食物;忌吃高脂肪食物;避免咖啡、汽水 等;忌食温热、易上火食物。莲藕中含有鞣质,天门冬素、维生素C,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中。
2015-02-07