锰中毒可不可以吃芦笋
2015-02-07
问题描述：（女 , 47岁）锰中毒可不可以吃芦笋
医生回答(1)
于忆隆
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
锰中毒可以吃芦笋
意见建议：
芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均优于普通蔬菜，而热量含量较低。经常食用可消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高机体代谢能力，提高免疫力，是一种高营养营养保健蔬菜。经常食用有益健康。
2015-02-07