高脂蛋白血症Ⅱ型可不可以吃糙米
2015-02-07
问题描述:(男 , 27岁)高脂蛋白血症Ⅱ型可不可以吃糙米
医生回答(1)
牛军丽
长治清华机械厂职工医院
问题分析:
高脂蛋白血症Ⅱ型可以吃糙米
意见建议:
您好,可以适当吃些糙米,糙米有8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素,胚芽含有碳水化物、脂肪类、粗蛋白、纤维、维生素A、B1、B2、B6、尼古丁酸、叶酸、维生素E、各种的矿物质以及很重要的酵素类等。它给人类的营养是完整的、全面的、天然的。和精米相比,糙米更具有均衡营养的功能,它是具有生命的东西,浸水后会发芽。糙米会发芽,它是“活米”,而精米不会发芽,它是“死米”。因此我们吃米千万不能“精益求精”。
2015-02-07