病情分析： 您好，皮肤有色素沉淀，导致发黄。有可能是长期休息不够，或者久坐电脑旁导致的变黄。也可能与脏腑功能失调有关，肝火旺或肝气郁结形成气血不通，影响面部血液循环，皮肤会暗淡无光；脾主消化、吸收，脾虚的情况下也会出现皮肤发黄。您应根据自身原因对症下药。
意见建议：如果是休息不够或久坐电脑的原因，平时可以在洗脸的时候加入几滴白醋；平时多吃水果和蔬菜如：番茄，黄瓜等。如果是脏腑功能的原因，平时需要注意自己的饮食习惯。向您介绍一款养生保健食谱：银耳樱桃粥：粳米50克洗净煮粥，熟后加入冰糖适量，加入银耳50克煮10分钟左右，然后加入樱桃30克、桂花适量煮沸后即成。常食可使人皮肤白嫩，容颜焕发。樱桃具有宜脾养胃，滋养肝肾，润皮肤等功效。希望对您有帮助