神经功能混乱可不可以吃西梅
2015-02-06
问题描述：（男 , 24岁）神经功能混乱可不可以吃西梅
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
神经功能混乱可以吃西梅
意见建议：
避免食用动物性脂肪和煎炸食品；控制刺激性油腻食物；不宜吃高脂肪食品；辣酱、 浓茶等少吃；不吃辛辣。宜清淡有营养，容易消化，不偏食忌食，多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等，以提高身体抗炎能力.西梅中所含有的叶酸，通过人体的新陈代谢能有效地预防心脏疾病和中风。
2015-02-06