痴呆综合征可不可以吃芦笋
2015-02-06
问题描述:(女 , 30岁)痴呆综合征可不可以吃芦笋
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
痴呆综合征可以吃芦笋
意见建议:
少食煎炸;控制刺激性油腻食物;鲫鱼子、猪油、油条不宜;辣椒、浓茶等少吃;不宜吃高脂肪食品。食物品种多元化,结构搭配要合理,以清淡为主,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等,以提高身体抗炎能力.芦笋可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力,是一种高营养营养保健蔬菜。
2015-02-06