维生素缺乏症可不可以吃淡水鱼
2015-02-06
问题描述：（男 , 22岁）维生素缺乏症可不可以吃淡水鱼
医生回答(1)
张培
主治医师
聊城市人民医院
问题分析：
维生素缺乏症可以吃淡水鱼
鳙鱼，有暖胃养血、祛头风、益脑髓之功效，对月经不调痛经及风邪所致的头晕眼花和产后头痛、头晕有一定的疗效。草鱼，有暖胃平肝祛风等功能，是温中补虚养生食品。鲮鱼，具有健筋骨、补中开胃、活血引气、逐水利湿的作用。鲢鱼，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品
2015-02-06