维生素C缺乏可不可以吃蒜苔
2015-02-06
问题描述：（女 , 25岁）维生素C缺乏可不可以吃蒜苔
医生回答(1)
崔英英
郑州复康中医院
问题分析：
维生素C缺乏可以吃蒜苔
意见建议：
原因说明:蒜薹富含多种维生素具有很高的营养价值和功效，患者平时可以食用，另外患者平时应多食用富含维生素的蔬菜水果，如胡萝卜柠檬等，平时饮食要均衡清淡，少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，平时多注意休息不宜熬夜
2015-02-06