四肢畸形,可不可以吃苦菊
2015-02-06
问题描述:(男 , 48岁)四肢畸形,可不可以吃苦菊
医生回答(1)
李文平
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
四肢畸形,可以吃苦菊
意见建议:
多吃高钙食物;多吃高蛋白食物;多吃蔬菜水果。忌吃油腻的食物;忌吃辛辣刺激的食物。苦菊中含有维生素C,胡萝卜素,分别是菠菜中含量的2.1和2.3倍。苦菜嫩叶中氨基酸种类齐全,且各种氨基酸之间比例适当。食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成,增强机体免疫力,促进大脑机能。
2015-02-06