经前综合征可不可以吃西红柿
2015-02-06
问题描述：（女 , 24岁）经前综合征可不可以吃西红柿
医生回答(1)
王丽红
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
经前综合征可以吃西红柿
意见建议：
原因说明：西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。
2015-02-06