最近一直跑步，感觉脚踝感觉不舒
2015-02-06
问题描述：（男 , 19岁）最近一直跑步，感觉脚踝感觉不舒服，还一直跑步，后来发现脚踝关节肿胀，而且疼痛
医生回答(1)
狄文才
主治医师
枣庄市王开结核病防治院
问题分析：
你好是运动过量引起的软组织损伤.筋血不活毛细血管及微循环不畅所致，建议最好采用外用药物治疗.
意见建议：
建议外敷中医传统外科膏药，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复.
2015-02-06