问题分析：贝克痣可以吃木耳
意见建议：饮食上以清淡易消化的食物为主，食物品种多元化，适当增加高纤维类食物，如蔬菜、谷类、水果。少吃或不吃辛辣刺激性食物；不宜吃高脂肪食品；少吃油腻食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；避免食用动物性脂肪。木耳是各种荤素食品中含铁量最多的，可以养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。