并发症白内障可不可以吃腰果
2015-02-06
问题描述：（女 , 46岁）并发症白内障可不可以吃腰果
医生回答(1)
韩莎莎
主治医师
东营市人民医院
问题分析：
并发症白内障可以吃腰果
腰果是日常不饱和脂肪酸来源一种，同时提供的还有维生素E、微量元素等。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等，属于人体每天所必需。由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在20克以内。同时搭配其他坚果食用，调节脂肪酸种类增加作用
2015-02-06