问题分析：海绵窦血栓不宜多吃雪蛤
意见建议：雪蛤主要提供的是不饱和脂肪酸、维生素A、维生素E、微量元素等，是日常营养素来源一种。所含有物质参与人体组织修复、免疫力维护和组织抗氧化等。由于本身营养素种类限制，建议日常食用量在10克以内。同时三餐搭配少量的坚果食用，调节不饱和脂肪酸种类增加作用。