问题分析：腹直肌鞘内血肿可以吃红萝卜
意见建议：腹直肌鞘内血肿饮食宜清淡、低盐、少油脂、易消化、有营养，予以高维生素食物，多吃有活血化瘀作用的食物，新鲜水果蔬菜、粗细粮、杂粮要合理搭配，忌辛辣刺激肥腻性食物，忌油炸、熏烤、腌制食物，忌过冷、过热、过硬、难消化的食物，忌烟酒，忌暴饮暴食。红萝卜含有丰富的胡萝卜素，有防癌、提高身体免疫力、预防血管硬化等作用，是可以吃的。