低氧血症可不可以吃糙米
2015-02-05
问题描述：（男 , 34岁）低氧血症可不可以吃糙米
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
低氧血症可以吃糙米
意见建议：
平时宜清淡易消化食物，荤素搭配，适当饮水，，适当增添富含蛋白质的食物，以有利于机体的修复。少食辛辣、牛羊肉、狗驴肉等；减少蛋黄、内脏类、海鲜等；切记辛辣刺激性食物；少食高胆固醇的食物。糙米所含纤维丰富，能加快消化道蠕动 ，缩短食物在肠道内的滞留时间，预防大肠癌和便秘。
2015-02-05