老年期抑郁症可不可以吃淡水鱼
2015-02-05
问题描述：（男 , 48岁）老年期抑郁症可不可以吃淡水鱼
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
问题分析：
老年期抑郁症可以吃淡水鱼
意见建议：
淡水鱼中含有优质的蛋白质，脂肪，维生素和微量元素等，营养丰富，易消化吸收，食用可以补充营养，提高机体免疫功能。多吃清淡，易消化的食物，不能多吃过辣的刺激性的食物，少吃肥厚厚味的食物，忌烟酒。
2022-08-30