色汗症可不可以吃脆枣
2015-02-05
问题描述：（男 , 20岁）色汗症可不可以吃脆枣
医生回答(1)
李茜
国家三级公共营养师
广安市广安区中医院
问题分析：
色汗症可以吃脆枣
意见建议：
枣的果皮和种仁都有药用，果皮能健脾，种仁能镇静安神；果肉可提取维生素C及酿酒，核壳可制活性炭。色汗症建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。
2015-02-05