化学性眼外伤可不可以吃毛豆
2015-02-05
问题描述:(女 , 48岁)化学性眼外伤可不可以吃毛豆
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
化学性眼外伤可以吃毛豆
意见建议:
主食粗细粮搭配,食物做到移样化,以保证营养平衡,多食蔬菜水果及豆制品,少食脂肪较多的食物。减少动物性脂肪的摄入;少食如葱姜蒜辣椒等;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;少食高胆固醇的食物。毛豆富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、磷、铁、钙、钾等, 具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
2015-02-05