问题分析：脊椎外伤可以吃干果
意见建议：饮食清淡有营养，不要偏食，合理搭配膳食，多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。少吃或不吃辛辣刺激性食物；少食寒凉黏滞食品；如辣椒、胡椒，姜，葱，蒜等不宜；少吃 烟熏、 纯热量食物。干果中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂，是形成脑神经的主要成份，可防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。