经前期综合症可不可以吃白萝卜
2015-02-05
问题描述：（女 , 21岁）经前期综合症可不可以吃白萝卜
医生回答(1)
武树会
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
经前期综合症可以吃白萝卜
意见建议：
经前期综合症可以吃白萝卜。经前期综合症的人应保持文明健康的生活方式，不要吸烟喝酒，白萝卜中含有丰富的维生素b等营养素，可以调节身体的神经系统，经前期综合症的人不要吃辣椒，胡椒等刺激性的食品，可以多喝些柔软的容易吸收的粥，如银耳红枣糯米粥等食品。
2015-02-05