肋锁综合征可不可以吃黄鱼
2015-02-05
问题描述:(男 , 29岁)肋锁综合征可不可以吃黄鱼
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
肋锁综合征可以吃黄鱼
意见建议:
忌食干燥、易上火食物;少吃油炸食物;不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等; 忌吃辛辣刺激的食物。饮食结构要合理,最好以清、淡、素、全为主,以高蛋白食物为主 ,如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。黄鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,微量元素和维生素,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。
2015-02-05