问题分析：你好，去除痘印防患于未然最重要，脸上留有痘印，除了体质特殊的少数群体，大部分人是由于当时长痘痘时自己不恰当地去挤有关。所以长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手抠掉。
意见建议：此外，还要注意不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，保证睡眠，当然还有保持心情舒畅才行。多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素。