晕动病可不可以吃冬瓜
2015-02-05
问题描述：（女 , 22岁）晕动病可不可以吃冬瓜
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
晕动病可以吃冬瓜
意见建议：
冬瓜是日常重要的维生素来源，主要提供的是维生素B族、电解质和膳食纤维等。所含有物质参与人体多种生理活动，是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在200克以内。同时搭配叶类蔬菜食用，调节营养素种类增加作用。
2015-02-05