经前综合征可不可以吃陈醋泡黑豆
2015-02-04
问题描述：（女 , 37岁）经前综合征可不可以吃陈醋泡黑豆
医生回答(1)
李宇驰
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
经前综合征不宜多吃陈醋泡黑豆
意见建议：
黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸，而且只含植物固醇，有很好的营养价值。但要注意炒熟后的黑豆不宜多食，主要由于其热性大，多食易上火，尤其是小儿不宜多食，黑豆也不宜与蓖麻子、厚朴同食。
2015-02-04