间断脉冲噪音损伤可不可以吃坚果
2015-02-04
问题描述：（男 , 45岁）间断脉冲噪音损伤可不可以吃坚果
医生回答(1)
暴艳芳
河南中医学院第一附属医院
问题分析：
间断脉冲噪音损伤可以吃坚果
意见建议：
坚果是日常不饱和脂肪酸的主要来源，同时还提供维生素E、微量元素等。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等，是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在25克左右。同时以多种类搭配食用最佳，调节脂肪酸种类增加作用。
2015-02-04