低氧血症可不可以吃香肠
2015-02-04
问题描述:(女 , 34岁)低氧血症可不可以吃香肠
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
低氧血症可以吃香肠
意见建议:
少吃煎炸等食物;减少蛋黄、内脏类、海鲜等;避免食用动物性脂肪;少食煎炸食品;忌食易上火食物;食高胆固醇的食物。要营养合理,食物多样化,粗细搭配,要注意增加蛋白摄入量,同时需适当增加膳食纤维的摄入。香肠中含有维生素B1,维生素B2,维生素B3,可以维护人体正常的消化,延缓皮肤衰老,提高记忆力。
2015-02-04