耳源性眩晕可不可以吃蘑菇
2015-02-04
问题描述:(女 , 50岁)耳源性眩晕可不可以吃蘑菇
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
耳源性眩晕可以吃蘑菇
意见建议:
饮食要相对清淡,各类食物的量不要过多,需搭配均衡,多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物,多吃蔬菜水果。少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;少食高胆固醇的食物;如油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜;少吃 烟熏、 纯热量食物。蘑菇富含锌、锰、镁,并含有有效的成分可增强T淋巴细胞功能,可提高机体抵御各种疾病的免疫力。
2015-02-04