问题分析：你好，轻中度的脂肪肝，经过饮食控制，配合锻炼以后，是可以逐渐转化为正常的，如果是重度的脂肪肝，进行性加重，大概五到十年，就可以转化为肝硬化，具体根据个人情况而定。
意见建议：脂肪肝患者一定要低盐低脂饮食，戒烟，戒酒，适当运动控制体重。暂时先不用口服药物治疗。