问题分析：根据你的情况分析你担心感染了寄生虫，一般只要经过高温烹饪的饮食是可以放心的，但是也有温度不到而吃到没有被杀死的寄生虫而受到感染，你目前有没有任何不舒服的症状，如果有，一定要到当地的疾控中心去就诊检查，如果没有也是可以到当地的疾控中心去就诊检查的，有问题可以及时发现，没问题你也可以放心了。
意见建议：请不要着急，寄生虫的感染也是有个过程的，没有你想的那么快，当然还可能你就没有被感染，如果担心，可以考虑到当地的疾控中心去就诊检查的，有问题可以及时发现，没问题你也可以放心了。祝你早日康复。