我夜晚睡觉盗汗，腰酸
2015-02-04
问题描述：（男 , 32岁）我夜晚睡觉盗汗，腰酸吃什么药呢
医生回答(1)
杨辉
主治医师
锦州市中心医院
肾虚的表现，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
祝您健康！
2015-02-04