肩峰骨折可不可以吃金针菇
2015-02-04
问题描述:(男 , 30岁)肩峰骨折可不可以吃金针菇
医生回答(1)
李茜
国家三级公共营养师
广安市广安区中医院
问题分析:
肩峰骨折可以吃金针菇
意见建议:
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,还可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,是一种高钾低钠食品,肩峰骨折建议日常饮食注意营养的均衡全面,多食用含有优质蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等,也要多食用新鲜的蔬菜水果,来补充维生素,营养均衡才能提高机体抵抗力。
2015-02-04